NO.1 哑铃
厚实有力的臂弯，人人都喜欢，这款哑铃杠铃二合一的产品，将满足你的可变需求，锻炼哪里变哪里，35cm的泡棉连接杆，简单的组装，拆卸就可以切换为杠铃哑铃，其哑铃杆表面采用防滑塑胶颗粒，保证了锻炼时的舒适安全，微波电镀工艺使得哑铃表面更加光滑，哑铃可以有效的增肌，需注意重量根据自身需求来选择，锻炼虽好，适度即可，可不要逞强哦。
NO.2 腹肌轮
腹肌的神器，经常推荐的健身器械，传说坚持锻炼七七四十九天就可以召唤腹肌，锻炼时采取标准的跪拜女神姿势，收紧上半身，缓缓推出拉近即可；也可以双臂支撑身体，收紧上半身，用小腿夹紧，缓缓推出拉近，这个姿势可以很好的照顾到上半身的肌肉群；需要注意锻炼时保护膝盖。
NO.3 瑜伽垫
总体来说，TPE材质的瑜伽垫仍是目前普通瑜伽练习者的最佳性价比之选。瑜伽动作不太需要全方位大开大阖，一般来说，宽度达到60cm，长度180cm左右就够用了。
NO.4 瑜伽球
瑜伽球除了按摩，放松身体，加强局部锻炼的效果，在一定程度上也有助于初学者更容易进入冥想状态，同时增加了运动的乐趣。但是，对于家里空间不大的人来说，每次要吹起来还是有些麻烦的。
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