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明星健身: 你为什么要健身？这才是最好的理由！
为什么去健身？或许一百个人有一百种答案，甚至许多人已经忘记是什么时候开始，但有一点却是相同的，爱上健身后，就不会再有结束。▼健身！就是在...; 曾被禁玩过山车，她怒减126斤成嫩模
曾看过不少鸡汤文中说，“人生在世，就要活得开心，何必在意别人的目光和看法”。可有些姑娘却把它当成了自己贪吃和懒惰的借口。最要命的是，虽然...; 100天脱胎换骨的逆袭之路
坚持健身一百天，人会有什么变化？是成功蜕变，还是半途而废？他是David，有一天终于再也忍受不了镜子里的自己了，决定运动减肥。他下决心一定要坚...; 生娃后，154斤韩国胖妈健身2年暴减56斤，超完美身材活出少女模样
人生所有的没时间，都是因为不够想所有的没完成，都是因为不够努力多少人和Akino一样不知从何时起，曾经的精致少女开始懒得粘假睫毛，懒得穿高跟鞋...; 全球公认的最佳健身流程！
1）在家准备①选择合适的衣服健身前务必选择合适的运动装和运动鞋，这是保障训练安全的前提，如果有大重量训练请准备好护具。②选几首音乐健身前最...; 下蹲五分钟等于步行一小时，长寿强健最好的锻炼
俗语说:“人老脚先衰，树枯根先竭”可见双脚的保养对人长寿强健的重要性因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中最先衰老...; 我们都在彭于晏身上，看到了男人该有的模样
从《仙剑奇侠传》到《湄公河行动》从唐钰小宝到方新武从奶油小生到铁血硬汉我们都在34岁的彭于晏身上看到了男人该有的模样男人该是什么样？男人应...; 彭于晏自律到可怕的人生
不知道为什么每次看到彭于晏都会有超强的动力和斗志01人红真的是有原因的他让人有了继续拼下去的动力！有什么是做不到的吗？只有你不够拼！电影《...; 健美冠军的素食秘密武器
每当人们谈起肌肉与健身，人们通常会把肉食当成蛋白质的主要来源，而当谈到素食健美运动员时，我们大多数人都有固有的偏见。很难想象，由于他们不...; 中年沙溢再成型男，你为什么还是胖？
沙溢几天前在微博发了自己锻炼后的照片，照片中的他比之前发福的时候明显瘦了一圈，并且手臂上的肌肉线条清晰可见。沙子爹也毫不掩饰心中的喜悦，...

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