大城市繁忙的上班工作,一方面缺乏运动,但是又有想通过健身改变自我,比较长期工作而不运动的人身体是处于极不健康的状态下。有什么运动适合这类人群的嘛?家用健身器材中健身车是可以让我们更轻松训练,不用出门去健身房,去户外跑步,轻松有氧训练。
对于想买一台健身车怎么选购呢?我们来看下舒华健身车sh-827怎么样吧!
舒华健身车sh-827这款宝贝有以下几个优点哦:
舒华sh-827优惠详情:
颜色分类: 舒华家用超静音磁控健身车
阻力调节方式: 电磁控式
舒华动感单车sh827怎么样
1.整机采用银黑色流线形外观设计,简洁时尚大气,富有质感;
2.采用磁控新技术,室内运行更静音;
3.八档磁控阻力调节,不同阻力,热量消耗不一样,让运动更随心所欲。
4.带多功能LCD电子表,它可以随时控制运动状态,显示运行时距离消耗热量,并具有心率监测功能;
5.表盘设有IPAD支架,可放置手机或平板电脑 健身娱乐两不误 ;
6.加大坐垫,内置高弹性海绵,舒适柔软,座椅前后可调节,以满足不同人群的身高;防滑脚踏采用6孔位脚带高度,满足不同脚码人群使用。
7.底部带有脚轮,移动更轻松方便
舒华健身车sh-833
颜色分类: 电磁32段阻力调节 低损耗超静音!
阻力调节方式: 电磁控式
舒华sh-833和sh-827什么区别,哪款更好?
舒华833是电磁控健身车,32段阻力调节,12种运动模式,插电使用,承重150kg。36kg重。13.5w,相当于照明灯的耗电量。sh833好一些哦,模式比较多。
舒华827是磁控健身车,8段阻力调节,不插电使用的,承重是115kg,内置飞轮7kg。32kg重。
如何使用健身车才能达到好的运动效果呢?
开始运动之前,花几分钟伸展你的手臂、腰部、背部或移动你的膝盖和大腿。骑完后,别忘了做一些拉伸运动。虽然你可以一边看电视,一边看报纸和杂志,你不能随便地踩着,停下来。如果你想获得健康,就得付出代价。理想的情况是全身湿透,你会感到一种成就感,好像你体内脂肪变成汗水消失了。